da Chiara | Giu 14, 2021 | Ricette, Senza glutine, Smoothie
Perché non preparare un buon frullato di fragole, provando una ricetta un po’ diversa dal solito ma davvero favolosa? Dal gusto dolce e speziato, le fragole si abbinano in modo incredibile con le nocciole, ancor più se queste ultime vengono tostate. Le fragole sono... 
da Chiara | Set 14, 2020 | Colazione, Per sportivi, Ricette, Senza glutine, Smoothie
Lo smoothie con anacardi, maca e mirtilli è un vero e proprio integratore naturale. Gli smoothie non solo fanno bene, ma sono davvero deliziosi. Rispetto alle centrifughe e agli estratti sono più sostanziosi e, in alcuni casi, possono essere una vera e propria...